ginecologo

oct 25, 2009

Si quieres quedar embarazada, aquí te damos algunos consejos para que mejores tu fertilidad. La fertilidad es la clave para que logres este objetivo. Es que las estadísticas dicen que un 15% de parejas tardan más de un año en concebir. Primero acude al ginecólogo para una consulta y hacer un test de fertilidad. Luego de tener las pruebas puedes hacer varias cosas para mejorar: cuidar tu alimentación comiendo en forma equilibrada. Muchas frutas y verduras. Añade suplementos alimenticios que contengan ácido fólico, vitaminas y hierro. Toma mucha agua y practica actividades físicas. No fumes y consume alcohol y café en forma moderada.

ago 26, 2009

Cuando hablamos de la episotomía nos referimos al corte que realiza el ginecólogo en la parte inferior de la vulva durante el parto. Antiguamente no se hacia nunca y las mujeres sufrian grandes desgarros. La episotomía luego se empezó a hacer practicamente a todas las mujeres aunque se notaba que implicaba un dolor post parto superior. La episotomía hacía que se corten músculos y la recuperacion a veces podía llegar a durar hasta un mes. Actualmente se esperara hasta que la cabeza del bebe corone. Se disminuye en un 30 % la cantidad de episotomías que se realizan y permite que en cada parto la recuperación sea más rápida.