Salud y belleza

Ten cuidado con el cáncer

Ten cuidado con el cáncer

oct 17, 2009

El cáncer no es una enfermedad única, sino el genérico para nombrar a diversos desórdenes que tienen que ver con células que crecen de manera desordenada y se diseminan libremente por el cuerpo. Puede darse en cualquier tejido del cuerpo, por eso es tan peligroso. El cáncer aún no tiene cura pero si tratamientos dependiendo cuál y en qué magnitud. Para las mujeres hay dos que son los que más las afectan y que pueden prevenir con consultas médicas. El cáncer de mamas y el cáncer de cuello uterino. En ambos casos, un control habitual con tu ginecóloga es suficiente para cuidarte.

La lactancia

La lactancia

ago 24, 2009

La lactancia en cualquier caso es la mejor forma para alimentar a nuestro bebé. Sin embargo no es solamente un beneficio para nuestro hijo o hija sino también para nosotras. Hay estadísticas que indican que gracias a la lactancia, las mujeres que amamantan corren menor riesgo de contraer cáncer de mamas. Para mayores beneficios cuida tus pezones durante el embarazo, para no tener luego problemas de grietas.

Manten una buena higiene, siempre limpia tus pezones tras darle el pecho. Al poner al pecho a tu hijo debes sostener el pezón de ambos lados con tus dedos y entonces intenta que la boca del bebé lo abarque todo. Da de mamar en una posicion que te sea lo más cómoda posible; cuando te des cuenta que tu bebé comió y te ha quedado leche trata de sacarla con un quita leche y guárdala en la heladera.

La lactancia es muy importante porque la leche materna ayuda a crear anticuerpos.

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