Salud y belleza

La primera vez, el perder la virginidad

La primera vez, el perder la virginidad

oct 8, 2009

La primera vez o el perder la virginidad es un hecho trascendente para todo ser humano, pero en especial para una mujer. Tanto afectiva como físicamente. La cuestión es cómo y con quién. Pues entre los consejos que podemos darte sobre tu primera vez aquí es simple: que se dé cuando deba darse y cuando quieras. No te entregues a la pasión porque sí, ni sobrevalores la virginidad. Los extremos nunca son buenos. Lo ideal es perder la virginidad con alguien a quien amas o quieres mucho en una noche romántica -o al menos el imaginario popular indica eso-, sin embargo pocas veces sucede y el sexo nervioso de la primera vez no es el mejor. El debut es importante pero es más importante es la experiencia.

El mal de las estrías

El mal de las estrías

oct 7, 2009

Las estrías son un mal que afecta a muchas mujeres. Más allá de la celulitis es otro grave problema en nuestro cuerpo a la hora de intentar eliminarlo. Las estrías aparecen en glúteos, abdomen, busto y caderas. Usualmente son de color rosa, o blancas. Su causa es el rompimiento de las fibras elásticas de la piel, causada por pérdida o subida de peso rápida. También tienen origen en la herencia genética, el embarazo, y se puede presentar tanto en las mujeres maduras como en las chicas jóvenes. Según algunos dermatólogos es posible prevenir las estrías hidratando mucho el cuerpo y evitando los cambios abruptos de peso.

Manchas en las axilas

Manchas en las axilas

oct 6, 2009

Las manchas en la axilas son complicadas y no son pocas mujeres las que las sufren. Nos complican con la ropa y para mostrar los brazos cuando el calor lo solicita. Las manchas en las axilas se producen generalmente por culpa de la depilación, sea con una maquinita o una rasuradora. Para quitar estas horribles manchas, aquí va un muy buen consejo: mezcla en bol unas gotas de limón con unas gotitas de glicerina y otras de aceite de oliva. Aplícalas en tus axilas por 10 min antes de bañarte y al salir de baño ponte crema hidratante.

Ejercicios para tus piernas

Ejercicios para tus piernas

oct 1, 2009

Las piernas son tu motor, el eje de todos tus movimientos y las que te mantienen de pie. Por eso te recomendamos que realices distintos tipos de ejercicios para mantenerlas en forma. Las piernas son usadas constantemente, por lo que es necesario tenerlas entrenadas y relajadas a la par. Además en nuestro caso, son una de las partes del cuerpo que más observan los hombres. Los tobillos delgados y las pantorrillas firmes son vitales para tener un buen par de piernas. Lo mejor es andar en bicicleta, practicar cualquier tipo de deporte y hasta bailar. Todas estas actividades te ayudarán a mantenerte bien. En cuanto a la relajación para tus piernas, lo óptimo es caminar.

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